Pilatesbollen är inköpt och träningsprogrammet är klart - ett alldeles eget program...se hälsningen från min PT ;) Svanskotan spökar dock ganska mycket fortfarande, så jag har inte riktigt kommit igång med min hemträning som önskat. Men ikväll ska jag ge mig på ett försök igen!
Pilatesboll är grymt bra för alla som känner igen sig i följande bortförklaring:
När maken är hemma så vill jag inte åka iväg för att träna (då vill jag umgås) - och när maken är borta så kan jag inte åka iväg för att träna (pga barnen)
Pilatesboll är grymt bra för alla som känner igen sig i följande bortförklaring:
När maken är hemma så vill jag inte åka iväg för att träna (då vill jag umgås) - och när maken är borta så kan jag inte åka iväg för att träna (pga barnen)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar