Hittade en utmaning hos Ulrika Gabriel som går i hälsans tecken.
Utmaningen omfattar flera delmoment och den första innebär att man ska äta långsamt och njuta av varje tugga. Jag äter normalt sett ganska långsamt ändå (blir lätt så när man ordbajsar för mycket :)...dock inte på jobbet. Där ligger med andra ord största utmaningen för mig (tur att det är semester snart :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar